Tijdens een prachtig herfstweekend volgde ik een stilte schrijfretraite waar ik in een groep onder
We startten bij het trefpunt, de parkeerplaats bij een mooi natuurgebied. Vandaag was de start
Afstand nemen, aandacht richten en bewust kiezen tijdens een reïntegratietraject Soms is het zo druk
Bij weerstand ontstaat kracht Het leven “We zijn nou eenmaal geen achttien meer.”, zei mijn
Je eigen gebruiksaanwijzing leren kennen Misschien ben je bekend met mindfulness, misschien ben je nieuwsgierig.